なぜ、今、
アンガーマネジメントが必要なのか?
私たちが生きる社会は、人との関係とコミュニケーション によって成り立っています。
しかし、育ってきた環境の中で、 多くの人が『怒りを表現することで相手に伝わる』という誤 解を刷り込まれてきました。
こうして、怒りをコミュニケー ション手段として無意識に使い続け、知らず知らずのうちに 関係性を傷つけることが増えているのです。
ですが、本当は、私たちの日常生活や職場で、怒りが必要 とされる場面は、ほとんどありません。怒りのない関わり方 ができるようになれば、パワハラ、モラハラ、カスハラなど の問題も自然と減少し、より円滑で心地よい関係を築けるよ うになります。
今、必要なのは、この事実に気づき、怒りに頼らないコミュニケーションスキルを身につけることです。
そして、そのためにこそ、のすけが提供するアンガーマネジメントの心理テクニックが今、あなたに求められています!
